神戸市が運営する総合運動施設、磯上体育館
磯上体育館は2022年7月にオープンした神戸市運営の運動施設です。
筆者もオープン当初より利用させてもらっています。
比較的新しい施設なので綺麗な館内や設備で、気持ちよくスポーツをすることができます。
卓球、バトミントン、バレーボールなど団体利用する方々も居れば、ヨガなどのレッスンを受講する方もおられます。
数ある利用方法の中で特におすすめしたいのが、自分もたまに利用するトレーニングルーム、所謂ジム施設です。
トレーニング施設が高コスパで利用可能！
磯上体育館のトレーニングルームは、ランニングマシン、有酸素バイクやチェストプレス、ラットプルダウン、レッグプレス、レッグカール、スミスマシンなどの基本的な筋トレマシンを完備、加えてダンベル一式、ストレッチゾーンもあり、初心者から中級者レベルなら問題なくトレーニングすることができます。また比較的新しい施設なのでとても綺麗です。
たまに利用する身としてなにより有難いのが、恐らく設備的に筋トレ上級者にとっては少し物足りない設備なのか、ガチマッチョ層が今の所少ないというところ。
筋トレガチ勢の目を気にせず自分のペースに合わせた筋トレがしやすいと思ってます。
あと、自分が利用する日や時間帯が良いのか、いつ行ってもあまり混み合っていませんね。
三宮ど真ん中の好立地だと思いますが、まだあまり知られていないのか今のところ穴場ジムなのかもしれません。
そしてなにより値段が安い！なんと一回300円で利用できます。
もちろん時間制限もなし。
ジムの利用時間も、朝7時から23時までと長く、例えば仕事の出勤前や勤務終わりで通いやすいです。
しかも回数券を3000円で買えば11回利用できるので270円程度で利用できます。
チョコザップを週2回程度行く程度のライト層なら磯上体育館を利用した方が断然お得です。
月会費と違い都度払いで、回数券も使用期間がありませんので、行きたい時に行くスタイルがとても気楽。
月会費払ってるし、行かなければ勿体ない…というような焦りも全くありません。
もちろん脱衣場やシャワールームも完備。
ロッカーも、100円返却式なので利用料以外お金がかからないのも良いです。
利用するには無料で初回講習を30分程度受ける必要がありますが、利用時の説明と簡単なマシンの使い方を一通り教えてもらうだけで、面倒なものではありませんでした。
正直いって、三ノ宮近辺に住んでる、もしくは働いてる人でちょっと身体鍛えたいな、痩せたいなとジムを検討している方は磯上体育館一択なんじゃないかなとすら思います。ガチトレーニングしたい人は除きますが。
詳細は下記公式サイトよりご参照下さい↓↓
