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新型コロナで休校&休園。我が子の運動不足を解消させたい親御さんへおすすめグッズを紹介

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新型コロナウイルスで学校や幼稚園のお休みが決定した地域が増えてきました。

うちは上の子が小1、下の子が年中さんで、つい最近どちらも休校&休園に。

長いお休みを喜んでいたのも束の間で、長いお休みに暇を持て余している様子。

どっか連れてってあげたいけど、感染するのが怖いし、なによりこんな時期に外出?といった周りからの白い目も子連れ世帯には特に厳しく向けられてそうで抵抗ありますよね。

不要不急の外出をしにくい今の時期。かといって子供の体力は何もしないと満タンのまま。

体力が有り余ってる子供がずっと家に居るということの恐ろしさを舐めちゃいけない…。

暴れて家の中が散らかったり、言うこと聞かず愚図ったりされると、親も消耗していくもんです。

思いっきり遊ぶことでストレス解消もできない子供。そんな状態で勉強させようにも当然捗りません。

考えた結果ウチでは思い切って、休校による我が子の運動不足対策として、役立ちそうなグッズをいくつか揃えてみました。購入基準としては

  • 子供の体力を根こそぎ削げる!
  • やってて楽しい!ストレス解消!
  • 部屋が散らからない!
  • なるべく安全に思いっきり身体を動かせる!

以上の条件です。

感想を先に言うと、どれも買って良かった!これさえあれば、なんとかこどもたちの長いお休みを乗り切れそうな予感。休校対策に是非ご参考下さいね。

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トランポリンは超オススメ!

まず最初にオススメしたいのが、トランポリン!これホント買って良かった。

一度やってみるとわかるんですが、ビョンビョン跳ねてるだけで結構体力使います。5分ぐらいやってるだけでゼーゼー言いますよ。

全身の筋肉や体幹も遊びながら鍛えられます。

小さいお子様が使用する場合は手すり付きがおすすめ。マンション住まいなら清音マット付のものを。

ウチは兄弟2人なんでもう一個買おうか検討中です。

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室内用の鉄棒

逆上がりの練習中の長男に、思い切ってコロナ休校のこのタイミングで思い切って購入。

トランポリンに比べると場所を取りますが、使わないときは簡単に折り畳んで収納できる室内用鉄棒を探しました。

室内で思い切り身体を動かすことができて良い感じ。まだ逆上がりはできないけど、室内ならyoutubeで逆上がりのコツを教えてくれる動画を見ながらできるので上達が早くなったような気がします。

追記:購入してわずか4日で小1長男、逆上がりできた!!おめでとう。買って良かったよほんとに。

鉄棒を置くことで床にキズや凹みができるのが嫌なので、マット付のもを買いましたよ。

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買うの迷ったけど…リングフィットアドベンチャーはすごかった

最後はこちらを紹介。正直買うの迷いましたが…

新型コロナの終息がいつになるのか不透明で、学校や幼稚園がいつ始まるのかわからず、お休みを乗り切れるのか不安で思い切って購入。

感想としては、任天堂恐るべし。としか言いようがない程買って良かったです。

なにが恐ろしいって、ちゃんとゲームとしてメッチャ面白いし、大人と子供が一緒にできるし、しかもちゃんと「フィットネス」できるんですよ!

ガチでやると、大人が立てなくなるぐらい体力使います。ヘットヘトです。

ウチはもともとニンテンドースイッチありましたけど、休校対策としてこのタイミングで買うのはアリだと思います。

それぐらいリングフィットアドベンチャーはおすすめ。室内で子供の体力UP&パパママのダイエットにも有効ですよー。

いかがでしたでしょうか?

室内で我が子の休校対策のためにうちで購入したものはいまのところ以上です。

少し出費しましたが、部屋を散らかさず・暴れず思いっきり身体を動かして遊んでくれて何よりです。

是非ご参考にしてみてくださいね。

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